En détail...

Avant la vie

Accompagnement à la préconception

Parce que chaque projet de vie mérite d’être accueilli avec douceur et conscience.

Ce forfait s’adresse aux femmes (et aux couples) qui souhaitent concevoir un enfant, qu’il s’agisse d’un désir naissant ou d’un parcours déjà entamé. Ensemble, nous créons un espace pour poser vos intentions, explorer vos émotions, accueillir vos questionnements et écouter les messages du corps. Cet accompagnement peut aussi soutenir un parcours de PMA ou accompagner une attente plus longue que prévue.

Ce que contient ce forfait :

  • Écoute active et bienveillance à chaque rendez-vous

  • Outils pour vous reconnecter à votre corps et votre cycle

  • Soutien émotionnel et énergétique personnalisé

  • Rituel d’intention ou de passage si souhaité

Trésor en soi

Accompagnement pendant la grossesse

Un cocon pour tisser du lien avec soi, son bébé, et vivre une grossesse en conscience.

Cet accompagnement est une bulle de soutien pour vivre ta grossesse sereinement, avec confiance. Je t’offre un espace d’écoute sans jugement, pour déposer tes joies comme tes doutes, t’informer si besoin, et t’accompagner dans les transformations profondes que tu traverses.

Ce que contient ce forfait :

  • Rencontres personnalisées autour de tes besoins et ressentis

  • Accompagnement global : corps, cœur et esprit

  • Ressources et outils pour une grossesse épanouie

  • Rituel prénatal ou soin symbolique si souhaité

À cœur ouvert

Accompagnement postnatal

Parce que donner la vie est un bouleversement immense, et que toi aussi tu mérites d’être portée.

L’après naissance est un moment de grande vulnérabilité, souvent peu soutenu. Ce forfait t’offre une présence rassurante, sans pression ni injonction, pour traverser ce grand chamboulement. Je t’aide à te recentrer, à apprivoiser tes émotions, à prendre soin de toi autant que de ton bébé.

Ce que contient ce forfait :

  • Présence douce à domicile, selon ton rythme

  • Écoute profonde de ton vécu et de ton récit de naissance

  • Soutien dans la mise en place de l’allaitement ou du biberon

  • Soin ou rituel postnatal possible

Douce transition

Accompagnement des premiers changements

Un espace sacré pour accompagner l’adolescence avec respect, douceur et empowerment.

Ce forfait s’adresse aux jeunes filles en chemin vers leurs premières règles ou les vivant déjà, ainsi qu’à leurs mères. L’idée est d’ouvrir un espace d’échange, de compréhension et de confiance autour du cycle, des émotions et de l’identité en transformation.

Ce que contient ce forfait :

  • Séances individuelles ou duo mère-fille

  • Explication simple et vivante du cycle menstruel

  • Outils pour apprivoiser les émotions et le corps qui change

  • Rituel de passage pour honorer cette nouvelle étape

Saison de femme

Accompagnement autour du cycle et de la ménaupose

Honorer chaque étape de la vie cyclique des femmes, avec puissance et douceur.

Ce forfait est dédié aux femmes qui souhaitent (re)trouver une relation apaisée à leur cycle, à leur féminité, ou qui vivent la transition de la préménopause ou de la ménopause. Un accompagnement pour se reconnecter à sa nature cyclique, à son intuition et à son feu intérieur.

Ce que contient ce forfait :

  • Espace d’écoute et de recentrage

  • Compréhension fine du cycle hormonal ou de la ménopause

  • Accompagnement des émotions et de la transformation intérieure

  • Rituel de célébration ou de passage pour honorer cette saison de vie

Avis Clients

Ma fille a adoré cet accompagnement. Elle a pu poser ses questions librement, se sentir écoutée et soutenue dans cette période si particulière. Sarah a su créer un espace de confiance où elle s'est sentie valorisée, guidée et rassurée. C'est une vrai bulle de douceur et de sororité que je recommande à toutes les mamans de jeunes filles en plein changements.

Maman de Alba- 13 ans

Bonne

L'accompagnement de Sarah a été une source de réconfort et de soutien inestimable. Je me suis sentie écoutée, respectée et parfaitement préparée à accueillir mon enfant."

Sophie Martin

Cranves-Sales

★★★★★
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