En détail...
Avant la vie
Accompagnement à la préconception


Parce que chaque projet de vie mérite d’être accueilli avec douceur et conscience.
Ce forfait s’adresse aux femmes (et aux couples) qui souhaitent concevoir un enfant, qu’il s’agisse d’un désir naissant ou d’un parcours déjà entamé. Ensemble, nous créons un espace pour poser vos intentions, explorer vos émotions, accueillir vos questionnements et écouter les messages du corps. Cet accompagnement peut aussi soutenir un parcours de PMA ou accompagner une attente plus longue que prévue.
Ce que contient ce forfait :
Écoute active et bienveillance à chaque rendez-vous
Outils pour vous reconnecter à votre corps et votre cycle
Soutien émotionnel et énergétique personnalisé
Rituel d’intention ou de passage si souhaité


Trésor en soi
Accompagnement pendant la grossesse
Un cocon pour tisser du lien avec soi, son bébé, et vivre une grossesse en conscience.
Cet accompagnement est une bulle de soutien pour vivre ta grossesse sereinement, avec confiance. Je t’offre un espace d’écoute sans jugement, pour déposer tes joies comme tes doutes, t’informer si besoin, et t’accompagner dans les transformations profondes que tu traverses.
Ce que contient ce forfait :
Rencontres personnalisées autour de tes besoins et ressentis
Accompagnement global : corps, cœur et esprit
Ressources et outils pour une grossesse épanouie
Rituel prénatal ou soin symbolique si souhaité


À cœur ouvert
Accompagnement postnatal
Parce que donner la vie est un bouleversement immense, et que toi aussi tu mérites d’être portée.
L’après naissance est un moment de grande vulnérabilité, souvent peu soutenu. Ce forfait t’offre une présence rassurante, sans pression ni injonction, pour traverser ce grand chamboulement. Je t’aide à te recentrer, à apprivoiser tes émotions, à prendre soin de toi autant que de ton bébé.
Ce que contient ce forfait :
Présence douce à domicile, selon ton rythme
Écoute profonde de ton vécu et de ton récit de naissance
Soutien dans la mise en place de l’allaitement ou du biberon
Soin ou rituel postnatal possible


Douce transition
Accompagnement des premiers changements
Un espace sacré pour accompagner l’adolescence avec respect, douceur et empowerment.
Ce forfait s’adresse aux jeunes filles en chemin vers leurs premières règles ou les vivant déjà, ainsi qu’à leurs mères. L’idée est d’ouvrir un espace d’échange, de compréhension et de confiance autour du cycle, des émotions et de l’identité en transformation.
Ce que contient ce forfait :
Séances individuelles ou duo mère-fille
Explication simple et vivante du cycle menstruel
Outils pour apprivoiser les émotions et le corps qui change
Rituel de passage pour honorer cette nouvelle étape


Saison de femme
Accompagnement autour du cycle et de la ménaupose
Honorer chaque étape de la vie cyclique des femmes, avec puissance et douceur.
Ce forfait est dédié aux femmes qui souhaitent (re)trouver une relation apaisée à leur cycle, à leur féminité, ou qui vivent la transition de la préménopause ou de la ménopause. Un accompagnement pour se reconnecter à sa nature cyclique, à son intuition et à son feu intérieur.
Ce que contient ce forfait :
Espace d’écoute et de recentrage
Compréhension fine du cycle hormonal ou de la ménopause
Accompagnement des émotions et de la transformation intérieure
Rituel de célébration ou de passage pour honorer cette saison de vie
Avis Clients
Ma fille a adoré cet accompagnement. Elle a pu poser ses questions librement, se sentir écoutée et soutenue dans cette période si particulière. Sarah a su créer un espace de confiance où elle s'est sentie valorisée, guidée et rassurée. C'est une vrai bulle de douceur et de sororité que je recommande à toutes les mamans de jeunes filles en plein changements.
Maman de Alba- 13 ans


Bonne
L'accompagnement de Sarah a été une source de réconfort et de soutien inestimable. Je me suis sentie écoutée, respectée et parfaitement préparée à accueillir mon enfant."


Sophie Martin
Cranves-Sales